Viisi ratsumiestä- eron tunnusmerkit

Mielenkiintoinen kirja Huonon äidin seksikirja, paljon mielenkiintoista asiaa ja tunnistan upean kouluttajamme Leena Piikosken teksteistä. Leena silloinen Hattunen on kirjoittanut kirjan yhdessä Huonon äidin Sari Helinin kanssa.

Haluan nostaa kirjasta esiin Ratsumiehet eron tunnusmerkkeinä.

Amerikkalaisen parisuhdetutkija John Gottmanin mukaan kun suhde arkipäiväistyy, sitä suuremmaksi kasvaa vaara että eron tunnusmerkit astuvat mukaan kuvioon.

Viisi Ratsumiestä:

  1. Ratsumies- ivallinen halveksunta

    Näyttäytyy kaikessa vuorovaikutuksessa, toisen ilmeet, eleet ja puhe halveksivia

    Toinen loukkaa tietoisesti toista osapuolta

    Toinen käyttää luottamuksellista tietoa väärin


  2. Ratsumies- repivä ja pureva kritiikki

    Kritiikki nimittelynä, arvosteluna, toisen persoonaan, käyttäytymiseen ja mielipiteisiin puuttumisena

    Toinen pyritään nujertamaan


  3. Ratsumies- puolustuskannalle asettuminen

    On jumiutunut oman asemansa ja mielipiteensä puolustamiseen, osoittaa toiselle olevansa oikeassa

  4. Ratsumies- vetäytyminen

    Puhumattomuus, mykkäkoulu, reagoimattomuus, suojamuuri ympärillä


  5. Ratsumies- piittaamattomuus, vastaanhangoittelu

    Ongelmista puhuminen tuntuu turhalta tai turhauttavalta. Tuhoisinta piittaamattomuudessa on se että luopuu suhteesta ja sen me- hengestä, ei ole kiinnostunut suhteestaan vaan ainoastaan itsestään.

Parisuhde tarkoittaa kompromissien tekemistä, otetaan toisen tarpeet huomioon silloinkin kun ne eivät itseä miellytä. Lähes kaikissa suhteissa eron tunnusmerkit ilmestyvät aika ajoin ja katoavat sitten. Tilanteet parisuhteissa vaihtelevat elämänkaaren varrella ja jokaisessa parisuhteessa kohdataan ajoittain haastavia kohtia ja kriisejä.

Parisuhde on yksi elämän tärkeimmistä ihmissuhteista. Toimiva ja läheinen parisuhde edistää terveyttä ja tukee hyvinvointia.

Apua ja työkaluja parisuhteeseen voi hakea mm. parisuhdeterapiasta.

Tässä linkki yhteen työkaluun;

Harjoitus: Parisuhteen tarkistuslista (mielenterveystalo.fi)

Suurin onni elämässä on tulla rakastetuksi omana itsenään – tai pikemminkin siitä huolimatta

-Victor Hugo







Edellinen
Edellinen

Tervetuloa Facebookin C- me ryhmään <3

Seuraava
Seuraava

Mikä Sinua estää nauttimasta?