Palvelu paketit

Ravintoterapia

Ravintoterapiassa käytetään ravitsemusta ja funktionaalisen lääketieteen näkemyksiä ravitsemustilan korjaamiseksi, terveyden ylläpitämiseksi ja elinvoiman lisäämiseksi. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tavoitteena.

Usein jo puhjenneita terveysongelmia voidaan korjata oikealla ravitsemuksella, tarvittaessa myös erilaisilla lisäravinteilla. Suoliston mikrobitasapainotus on ravintoterapiassa tärkeässä roolissa, samoin tukkoisen aineenvaihdunnan ja maksan toksisuuskuorman purkaminen. Ravitsemuksesta on paljon tietoa olemassa ja se voi välillä tuntua aikamoiselta viidakolta.

Ravintoterapiasta löytyy apua mm. väsymykseen, energian puutteeseen, unettomuuteen. Vatsan ongelmat ovat hyvin yleinen syy hakeutua ravintoterapiaan. Myös iho- ongelmat ja flunssakierteet.

Teen myös ravintoainemittauksia HCA- mittarilla (Health Consept Analyzer). Kauttani saa myös Nordic Labsin kattavia laboratoriokokeita.

Ennen vastaanottoa lähetän sinulle aineenvaihdunnan oirekartoituslomakkeen, MSQ Metabolic Screening Questionnaire,  joka on kansainvälisesti käytössä oleva funktionaalisen lääketieteen työkalu. Kerron mielelläni lisää.

Seksuaaliterapia

Seksuaaliterapiassa on tavoitteena luoda asiakkaalle turvallinen ja luottavainen ilmapiiri, asiakkaalle annetaankin ’lupa puhua’. Turva ei tarkoita pelkästään fyysistä turvaa, vaan myös emotionaalista turvaa, jossa toinen ihminen hyväksytään kokonaisena, kaikkine oloineen, tunteineen, ajatuksineen ja valintoineen. Asioita käsitellään lempeällä otteella. Seksuaaliterapiassa käsitellään hyvinkin laajasti seksuaalisuuteen liittyviä asioita ja asiakkaan mieltä askarruttavia seksuaaliterveyteen liittyviä kysymyksiä.

Asia jota asiakkaan kanssa käydään läpi voi olla fyysinen kuten yhdyntäkivut, erektiohäiriöt tai vaikkapa ikääntymiseen liittyvät ongelmat. Yhtälailla voidaan pureutua orgasmihäiriöihin, parisuhde- tai tunne- elämän ongelmiin, seksuaaliseen haluttomuuteen, tyytymättömyyteen omaan kehoon liittyen tai vaikkapa raskauden ja synnytyksen vaikutuksiin seksiin ja seksuaalisuuteen liittyen.

Vastaanotolla voidaan käsitellä myös seksuaaliseen riippuvuuteen tai väkivaltaan liittyviä asioita tai jutella ihan seksuaalisuudesta tiedonpuutteen näkökulmasta. Tarvittaessa ohjaan eteenpäin esimerkiksi psykologille, lääkärille tai toiselle seksuaaliterapeutille. Otan vastaan myös pareja/ moniskuntia.

Yhdistetyt terapiaistunnot

Koe molempien maailmojen parhaat puolet! Kehomme ja mielemme ovat yhteydessä toisiinsa. Valitse istunto, jossa ravinto- ja seksuaaliterapia yhdistyvät kokonaisvaltaisen terveyden parantamiseksi.

Terapiahinnat 2024

Seksuaaliterapia

  • Yksilötapaaminen 60 min (etänä Zoomissa tai vastaanotolla tai puhelinaika) 80€

  • Yksilötapaaminen 90 min 120€

  • Puhelinaika 30 minuuttia 55€ (Kun sinulla on lyhyt asia tai haluat ottaa tutustumispuhelun)


Pakettihinnat yksilöterapiaan

  • 5 x 60 min yksilötapaaminen 380€

  • 10 x 60 min yksilötapaaminen 750€


Paritapaamiset

  • Paritapaaminen 90 min (etänä Zoomissa tai vastaanotolla) 130€

Pakettihinnat pariterapiaan

  • 5 x 90min paritapaaminen 620€

  • 10 x 90min paritapaaminen 1200€

Ravintoneuvonta​

  • 60min 80€

  • 2h 155€

Ravintoainemittaus

  • 60min 75€

​Hinnat sisältävät 24 % ALV. Poikkeuksena vastaanotot ALV 0 % silloin kun asiakkaalla on lääkärin lähete/määräys. Kuluton peruutus 24 tuntia aiemmin. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista laskutetaan normaali hinta.

Muut palvelut

  • Health Concept Analyzer- ravintoainemittaus antaa tietoa kehon 13 osa-alueesta mm; vitamiinit, kivennäisaineet, happo-emästasapaino, ihon hyvinvointi, ruuansulatus, sydän ja verisuonet ja luusto.

    HCA-ravintoainemittaus on magneettiresonanssi-analyysiin perustuva terveydentilan arviointimenetelmä. Solumme uudistuvat säännöllisesti tuottaen erilaisia sähkömagneettisia aaltoja. HCA-mittaus havaitsee kehon sähkömagneettiset värähtelyt ja poikkeamat. Samalla laite vertaa tuloksia normaaleihin viitearvoihin. Tutkimus antaa valtavasti tietoa kehosi toiminnasta, vitamiini- ja hivenainetasosta sekä terveydentilastasi. Itse mittaus tapahtuu kädessä pidettävällä sensorilla.

    Verikokeen ja HCA-mittauksen tulokset voivat olla hyvin samansuuntaiset. On hyvä kuitenkin muistaa, että verikoe mittaa aineen määrää litrassa verta, kun taas Health Concept Analyzer mittaa aineen sähkösignaaleja kudoksesta. Mittaustarkkuus on noin 80 % veritesteihin verrattavista tiedoista. Mittausmenetelmä sopii oman terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen. Mittausmenetelmällä ei diagnosoida sairauksia. Mittausta ei voi tehdä jos sinulla on sydämentahdistin tai olet raskaana. Jos kehossasi on useita keinoniveliä, ne voivat myös vaikuttaa mittaustuloksiin. Mittaus sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita ja haluavat vaalia omaa hyvinvointiaan. Mittauksen jälkeen konsultointi.

  • http://nordiclabs.com/

  • Verkkokurssit tulossa!

    Sinkkuryhmä

    Saako paskan pyytämättäkin, uskallanko vielä rakastua, asettaa itseni alttiiksi haavoittumiselle, mikä pelottaa, uskallanko heittäytyä? Olenko valmis parisuhteeseen? Hyväksytkö itsesi, rakastatko itseäsi? Miten käyttäydyt? Mitä kontrolloit? Toimitko arvojesi mukaisesti? Oletko valmis myönnytyksiin, kompromisseihin? Omat rajat.

    Parisuhdekurssi

    Mitä odotat suhteeltasi, mitä haluaisit muuttaa? Aikuisten suhteessa kysymys ei ole täydellisyydestä. Mitä tarpeita ja miten saisimme tarpeemme täyttymään? Mistä kaikesta pitäisi puhua? Mitä tarvitset kun tarvitset seksiä? Millaista sinulle on hyvä seksi? Mistä nautin? Millainen kumppani haluat olla? Millainen kumppanisi tulisi olla? Oletko sitoutunut? Miten suhteenne alkoi? Mitä kontrolloit? Onko suhteessa turvaa? Miten huumori pelaa? Tunnetko itsesi hyväksytyksi? Omat ja toisen rajat.

    Syö itsellesi hyvä olo

    Kehonkoostumusmittaus halutessa, tavoitteet mitä halutaan saavuttaa, halukkaille HCA- ravintoainemittaus

  • Luennot ovat tapauskohtaisia ja voidaan järjestää myös etäluentoina. Kysy tarjous luennoista!